《陈二狗修道记》转载请注明来源：天籁小说网tlxsw1.com
第九章松茸的诱惑
“好呀，师傅，你快教我。”
“其实练气很简单，关键就在坚持，你切盘腿坐好。”
陈二狗连忙听话的盘腿做好。
“你先抬手堵住一个鼻孔。”
陈二狗用食指堵住了左边的鼻孔，不仔细看，好像抠鼻子一般，样子还很可爱，天真的就像寺院里的小和尚。
老道缓慢的说道：“吸气……”
陈二狗立刻猛吸了一口气。
“要细，要慢，要长，同时收紧小腹。”
陈二狗连忙松了这口气喊道：“师傅，小腹是什么？是我下面的弟弟吗”
老道听后哈哈笑道：“不是，是你肚脐下面的位置，也有叫它肚子，修行之人叫丹田。”
陈二狗尴尬的点了点头，按照老道的吩咐，从新吸气可他实在不会放慢节奏，只能一点点往肚子里吸气，就感觉肚子反而涨了起来。
老道被他可爱的样子逗的哈哈大笑：“收紧小腹，然后保持心态平稳，慢慢的让气均匀的进入身体，然后快速的呼出，呼出的时候，要急，要快，要猛，犹如猛虎下山，蛟龙出海。”
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：【混混中文网】《她死遁后，四个夫君找上门了！》《八零肥妻：给糙汉老公生俩崽后被宠上天》【绝境黑夜小说网】《神秘复苏》【笔趣库】《恐怖游戏，但在酒厂》《驸马跪安吧》《流云落地》《奥特宿敌，但白月光万人迷》
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！